Uncategorized, غير مصنف

علاج الاظافر دليلك المفيد في حلول مشاكل الاظافر و تطويلها بسهوله

علاج الاظافر مقالنا الجديد اليوم

Advertisement

علاج الاظافر دليلك البسيط في علاج مشاكل الاظافر

إن مظهر الأظافر و طريقة تنسيقها أمر مهم جداً و تعطي صورة أنيقة عن الأشخاص الذين يعتنون بهم

Advertisement

و لكن هذه الأظافر كغيرها من أعضاء الإنسان يمكن أن تمرض و هناك الكثير من الأمراض التي يمكن أن تصيبها

Advertisement

سوف نتكلّم عنها و نضع حلولاً بسيطة و سهلة في علاج الاظافر لتقويتها و القضاء على الأشياء التي يمكن أن تصيبها و هي على الترتيب التالي :

 اصفرار الاظافر:

هناك أسباب عديدة لإصفرار الأظافر حيث أنها تتأثر بالكثير من العوامل لذلك سنذكر بعض من هذه العوامل :

  • الإستخدام الدائم لطلاء الأظافر دون اعطاءه وقت للراحة بالإضافة الى صبغه بالألوان الداكنة مباشرة

دون وضع طبقة من الطلاء الشفاف قبله لحمايته يؤدي إلى اصفراره

  • التدخين يؤثر على الأظافر فإن للظفر حساسية اتجاه المواد التي تخرج عند التدخين

علاج الاظافر

علاج اصفرار الاظافر:

  • إن خل التفاح مفيد جداً للتخلص من الإصفرار فيمكنك إحضار وعاء صغير و تضعي فيه الخل

و تقومي بنقع الأظافر لعشرة دقائق فهوي ساعد في التخلص من الاصفرار

  • يمكنك استخدام معجون الأسنان باستخدامه في اليوم الواحد مرتين فهي أحد الطرق التي تساعد في إزالة الإصفرار .
  • ضعي كمية وافرة  من عصير الليمون مع  مسحوق الخميرة  و قومي بخلطه جيداً لينتج معكِ خليطاً يشبه المعجون و ضعيها على الأظافر لمدة عشر دقائق لتبدأ النتيجة بالظهور بعد استعماله اليومي .

علاج اكل الاظافر:


طلاء الأظافر بمادة يكون لها طعم سيء ومر حتّى إذا كان هناك محاولة لقضم الأظافر يتم التراجع عنها فوراً .

  • التقليل من الضغوطات النفسية ففي حالة قضم الأظافر تكون هي المسبب الأساسي الأول
  • قص الأظافر فوراً في حالة بداية نموها وعدم الانتظار عليها حتّى لا يكون هناك سبب لقضم الظفر مرة اخرى .
  • إمكانية ربط الأظافر بشريط لاصق فهذه الطريقة تمنع الأسنان من الوصول الى الظفر

علاج اكل الاظافر

علاج الاظافر الضعيفة :

و سوف نذكر أفضل علاج الاظافر الضعيفة التي يمكن صنعها بالمنزل بطريقة سهلة :

زيت جوز الهند :

هو من أكثر الزيوت التي تساعد على تغذية الاظافر و معالجتها من الهشاشة و الضعف الذي يمكن أن يصيبها و خاصة

إذا تمّ مزجه مع زيت الزيتون الأصلي  ، و ذلك لأن الدهون المتضمّنة في الزيت تكون مشبعة و تعمل عمل المرطبات ذات الجودة العالية

و إنّ زيت جوز الهند لديه مقاومة عالية ضد انتقال أي نوع من أنواع الأمراض التي يمكن أن تصيب الأظافر .

خل التفاح :

هو أحد الطرق التي تضمن لك علاجاً فعالاً للأظافر الهشّة لأنه يحتوي على مكونات فعالة لصحة الأظافر

فهوي يحتوي على حمض الماليك الذي يبعد العدوى عن الأظافر بالإضافة الى احتوائه على البوتاسيوم و الكالسيوم

 و الفيتامينات و الحديد و غيرها من المواد المغذّية .

زيت فيتامين ( أ ) :

يعتبر علاجا قوياً حيث يساعد على تجميع أكثر الفوائد الممكنة لإبقاء الأظافر في حالة رطبة  ، ففي غالب الأحيان يكون السبب الرئيسي

وراء هشاشة الأظافر هو قلة الرطوبة الموجودة به ، لذلك فإن زيت فيتامين ( أ ) يغذي الظفر و يقويه

بالإضافة الى أنه يساعد على تغذية البشرة و يمكن أخذ هذا الفيتامين عن طريق كبسولات فموية .

ذنب الخيل :

تتميّز عشبة  ذنب الخيل بالكمية الكبيرة من مادة السيليكا التي يحتوي عليها ، فهو من أكثر المعادن الذي يقوي الأظافر

و يجعلها صحية لذلك ينصح بشرب كوبين من هذه العشبة في اليوم الواحد فهي تسهّل عملية إزالة اللون الأبيض الذي يظهر على الأظافر .

زيت شجرة الشاي :

اذا كانت الأظافر مريضة وخاصة بالفطريات فإن زيت شجرة الشاي هو العلاج الأمثل لمداواتهم بها بالأخص

عند إصابتهم بالهشاشة بالإضافة إلى أنّه يساعد على تطهير و تقوية هذه الأظافر .

ملح البحر :

يساعد ملح البحر على تقوية الظفر و خاصة الهشّة منها لأنها تحتوي على الكثير من المعادن

التي تساعد في شفائه و تضيف عليه نعومة و ملمساً براقاً .

عصير الليمون في علاج الاظافر وتقويتها :

يضيف عصير الليمون بياضاً مثالياً للأظافر و يساعد في تحسين هشاشتها و يجعلها قويّة أكثر .

خميرة البيرة :

تحتوي على مواد تساعد على إعطاء الأظافر قوّة و صحة مثالية كالبوتاسيوم و البيوتين  و السيلينيوم  و الفوسفور

  فهي تعد أحد الطرق العلاجية الفعالة التي تستخدم في البيت.

الدبس الأسود :

هو أحد المصادر المباشرة التي تقوي الجسم بالحديد لذلك هو أحد العلاجات التي تساعد على الشفاء من هشاشة الأظافر

و لكن يجب الانتباه إلى الأشخاص الذي يعانون من مرض السكري بتجنب أخذ كميات كبيرة منه و مراجعة الطبيب قبل الإقدام على تناوله .

مكملات البيوتين في علاج الاظافر :

يعد البيوتين من العناصر الفعالة في علاج تشقق الأظافر فهو يعطيها القوة والصحة و يخلصها من الهشاشة ،

و قد كان هناك بعض الدراسات التي تمّ تنفيذها في سويسرا و قد نشرت في المجلة

أن هناك عدة أشخاص من الذين يعانون من هشاشة الأظافر لديهم سماكة أكثر في صفيحة الظفر بنسبة خمس و عشرون بالمئة

بعدما كان يؤخذ منهم اثنان و نصف ميلي غرام من البيوتين وذلك لمدة ستة أشهر يومياً ، لذلك ينصح بأخذ مكملات البيوتين

كل يوم حتّى يصبح الظفر قوياً و من الأفضل استشارة طبيب حتّى يتم الاعتماد على نظام غذائي يساعد الجسم كاملاً خاصة

اذا كان هذا النظام يحتوي على فول الصويا و الحليب و الموز و العدس و القرنبيط و السمك و غيرها من المغذيات .

علاج الاظافر الضعيفة

علاج تقصف الاظافر و علاج  تكسر الاظافر:

إنّ هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي الى تكسير الأظافر و ضعفها و منها :

– عدم تناول غذاء صحّي و منظّم فإن أهم سبب لضعف الأظافر و تكسيرها هي نقص كمية المعادن التي يحتاجها الجسم وأيضاً

فقر الدم أحد العوامل التي تضعف الظفر.

– عدم شرب الماء بكميات كافية لأنّه يحوي على الكثير من الفوسفات و المعادن و الحديد و الكالسيوم و التقليل من شربه

يؤدي الى ضعف في تماسك الظفر و يصبح قابل للانكسار بسهولة .

– إنّ تعرّض اليدين للماء بشكل دائم و استخدام المنظفات التي يدخل في تركيبها الكثير من الكيماويات يجعل الأظافر هشّة و سهلة الكسر .

– إنّ استخدام المقص يجعل الأظافر معرّضة للتفسّخ أكثر و ذلك يؤدي الى ضعفها أكثر عند تعرّضها للماء .

– إن الأظافر بحاجة الى زيوت كثيرة و إنّ نقصانها يؤدي الى تكسّر في الأظافر وتفسّخها و أهم هذه الزيوت هي الأوميغا ثلاثة التي تتواجد في الثمار البحرية .

و حتّى تستطيعي أن تحمي أظافرك و تقويها فهناك مجموعة من الأساليب و الطرق المتّبعة لحمايتها  ومنها :

  • من المستحسن إبقاء طلاء الأظافر إن كان ملوّناً أو شفافاً دائماً على الأظافر فذلك يحميه من التكسير المحتمل .
  • شرب الماء بانتظام له أهميّة كبيرة حيث يساعد على إبقاء الجسم رطباً مما يجعل الظفر في حالة صحية جيّدة .
  • إن الكريم المرطب يجعل اليدين ناعمتين و يساعد منطقة اللحمية حول الظفر بأن تبقى قوية ومتماسكة لذلك يجب إبقاء اليدين رطبتين بالكريمات المرطبة .
  • هناك الكثير من الأدوية التي يمكن أن يصفها لك طبيب مختص تساعد على تقوية الأظافر و تكون هذه الأدوية غنية بالفيتامينات و الزيوت التي تبقي الأظافر متماسكة و طويلة .
  • هناك مادة تدعى الفورمول تساعد على إبقاء سطح الظفر قاسياً و يجب وضعه قبل وضع أي نوع من الطلاء كان للمحافظة على صحة الظفر .
  • إن استخدام طلاء الأظافر الذي يجف بطريقة سريعة هي وسيلة غير جيدة فهو يزيل الكيراتين الموجود في الظفر لذلك يفضل استخدام أنواع جيدة من طلاء الأظافر .

علاج الاظافر و علاج تكسر و تقصف الاظافر

علاج صدفية الأظافر :

إن من أهم الأشياء التي يجب الابتعاد عنها هي المواد التنظيفية  و كل ما يدخل في تركيبها المواد الكيميائية

بالأخص المستحضرات التجميلية التي تعتني بالأظافر ، يجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي شيء لأنه من الممكن

أن يكون هناك حاجة كبيرة لحقن طبقات الجلد بالكورتيزون و ذلك يجب ان يكون من قبل طبيب مختص

 

علاج فطريات الاظافر بالثوم :

يتم احضار فص من الثوم و عصره على المكان الذي يتواجد به الفطر و نقوم بفركه

جيداً و نعيد هذه العملية كل يوم مرة .

يساعد خليط الثوم مع زيت شجرة الشاي بالقضاء على الفطريات  يتم وضع نفس الكمية من المكونين ثمّ يدهن بها مكان تواجد الفطر .

نقوم باحضار عشرة فصوص من الثوم و نضعها في ماء شبه ساخن و يتم نقع الأظافر لمدة خمسة عشر دقيقة

فيساعد على تطهير الاظافر و تعقيمها بالاضافة لقضاءه على الفطريات .

علاج فطريات الاظافر بالليزر

يكون هناك شكل كالشبكة تمر من خلاله أشعة تحت الحمراء من الليزر مباشرة على الظفر

و هذه العملية تحافظ على صحّة الظفر و تساعد في شفائه من الفطريات

علاج التهاب و تشقق الأظافر والجلد حوله :

  • يجب معرفة إن كنت تعاني من حساسية معينة فإن التشققات تظهر بسبب رد فعل تحسس الجسد

من أحد المواد المستعملة لذلك ينصح بالقيام بحمية لمدة أربعة أسابيع للتأكد من ذلك

  • النظام الغذائي مهم جداً لذلك يجب ان يتم المواظبة على صحة الجسم و الحفاظ عليه و تغذيته بالمعادن و الألياف و الفيتامينات و غيرها لتتشكل موازنة مثالية للجسم .

علاج الاظافر ذات الخطوط :

يمكن معالجة الخطوط التي تظهر على الأظافر و هناك  أيضاً بقع بيضاء تظهر أحياناً و ذلك بسبب نقص في التغذية

لذلك يجب تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على الزنك كالجمبري و المحار و السمك و هناك الكثير من الخضراوات

التي تحتوي على الزنك كالفول السوداني و الفاصولياء  و إن المكسرات تفيد كثيراً في هذه العملية بالإضافة الى تقويتها للظفر .

علاج الاظافر ذات الخطوط

علاج الاظافر و تطويلها عن طريق استخدام :

زيت الزيتون :

فهو من أكثر الطرق التي تساعد في تطويل الأظافر و تجعلها قوية في وقت قصير وذلك بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات

كفيتامين دال و ألف و كاف و هاء ، بالإضافة الى أنّه يحتوي على مضادات للأكسدة .

يتم خلط زيت الزيتون مع القليل من الليمون ويتم وضع الاظافر في هذا الخليط لمدة لا تقل عن الخمسة عشرة دقيقة

ويتم تدليكهم لدقيقتين ، كرري هذه العملية يومياً وستلاحظين السرعة التي يطول بها الظفر .

الحليب :

قومي بوضع القليل من الحليب في وعاء يتّسع لوضع أصابعك به واتركيه لمدة خمس دقائق

وبعد الانتهاء من هذه العملية ضعي فوق يديكِ القليل من الكريم ليرطبهما وكرري العملية لأسبوعين وستلاحظين الفرق في علاج الاظافر.

اعداد : رهف نادر