وصفات الطب البديل

حرقة المعدة ما هي أسبابها وكيف يمكن الوقاية منها وعلاجها بالاعشاب

حرقة المعدة :

حرقة المعدة

 

 

حرقة المعدة او تسمى علميا heartburn وكملخص لهذه الحالة نقدم الشرح التالي:

إن المعدة تفرز حامض الهيدروكلوريد

Advertisement

فتصعد أحيانا هذه الإفرازات الى المريء الذي يصل الفم أو البلعوم بالمعدة.

في الحالة الطبيعية لا يعود الطعام بصورة عكسية من المعدة الى البلعوم

لذا تعد الحرقة حالة مرضية

وخاصة عندما يعاني الشخص منها 3 مرات في الأسبوع على الأقل

وتحتاج الى علاج.

أسباب الحرقة المعدية :

تحدث الحرقة نتيجة خلل في الصمام السفلي للمريء

الناجم عن فتق في بوابة المعدة

فتكون  ناتجة عن تعرض بطانة المريء الى العصارة الحمضية

التي تفرزها المعدة لفترة تزيد عن 5 دقائق .

أسباب تستدعي الى المعالجة بإشراف الطبيب :

 الفتق هذا النوع من الفتق هو الفتق الحجابي حيث يكون جزء من المعدة في جوف اسفل الصدر واذا ما كان هذا الفتق كبير جدا فانه سيسبب ضعفا في الصمام الموجود اسفل المريء .

الوزن الزائد : ان الوزن الزائد يزيد من احتمالية حدوث الحرقة لانها تعمل على توليد ضغط إضافي زائد على المعدة والحجاب الحاجز وهي العضلة التي تفصل بين جوف البطن وجوف الصدر مما يجعل الصمام اسفل المريء مفتوحا ويتيح طريقا لأحماض المعدة بالعودة الى المريء وفي هذه الحالة ستحتاج الى تخفيف الوزن فقط.

السكري : تعتبر الخزل المعدي احد المضاعفات الناتجة عن المرض السكري حيث يجعل المعدة تحتاج الى فترة زمنية أطول حتى تتم التفريغ وعنما يتم بقاء محتويات المعدة لفترة أطول من اللازم تبدأ هذه المحتويات بالصعود الى المريء والشعور بالحرقة .

حاصر في مخرج المعدة : تكون اما نتيجة قرحة هضمية  او ورم سرطاني في منطقة الصمام بين المعدة والاثني عشر المسؤول عن انتقال الغذاء من المعدة الى الأمعاء الدقيقة وان أي انسداد هي هذه المنطقة يؤدي الى بطئ في انتقال الغذاء مما يؤدي الى تراكم احماض المعدة فيها والصعود الى الأعلى نحو المريء .

ان مشكلة الحاصر في مخرج المعدة لا يقتصر على حرقة المعدة فقط بل يسبب الاما واعراضا أخرى مختلفة .

متلازمة زولينجر ايليسون : وهي انتاج احماض المعدة بغزارة وهي نادرة الحدوث

خلل الانسجة الضامة : انقباض عضلات الجهاز الهضمي دون استرخاء مما يؤدي الى رجوع احماض المعدة الى المريء.

وللوقاية من حرقة المعدة

يكون بتناول الطعام بكمية قليلة خلال عدة وجبات وذلك كي لا تؤدي كميات الطعام الكبيرة إلى توسع المعدة، كما أن عدم تناول الطعام قبل النوم يساعد في الوقاية من الحرقة.

 

حرقة المعدة

 

 

 

علاج حرقة المعدة باستخدام العقاقير الطبية :

تستخدم لكبح الاحماض المعدية واشهر الادوية المستخدمة هي مخفضات الاحماض المعدية Asid Reducers : يوجد نوعان من الادوية التي تعمل على خفضه او منعه تمت الموافقة على استخدامها من قبل إدارة الغذاء والدواء الامريكية FDA .

  • مثبطات مضخة البروتون مثل أومبيرازول Omeprazole .
  • مضادات الهستامين او المعروفة h2 مثل رانديتين.

هذه الادوية تحتاج الى وصفة من الطبيب فهي تستخدم لمراحل متقدمة من الحرقة المعدية .

مضادات الحموضة Antasids

تؤخذ هذه الادوية دون الحاجة الى وصفة طبية

فهي تعمل على تحييد الحمض دون ان تعمل على منع انتاجه

مما يساعد على تخفيف اعراض حرقة المعدة مثل جافيسكون .

 

كما انه من الممكن علاج الحرقة بالأعشاب

وبطريقة  سهلة وذلك عن طريق :

  • القرنفل واليانسون والنعناع واللافندر : بإضافة بعض من القطرات من زيت القرنفل الى كأس من الماء المقطر ثم تناوله ببطء أو من خلال مزج اليانسون والنعناع والقرنفل والخزامى بمقادير متساوية مع الشاي وشربه ببطء .
  • الحليب : وذلك عن طريق شربه بارد .
  • الموز : يعتبر الموز مضاد قوي للحموضة فهو يساعد على علاج حرقة المعدة .
  • الزنجبيل : يتم تناول الزنجبيل لتهدئة المعدة .
  • الخيار : ينقي الدم ويسكن الصداع كما له دور حيوي في تخفيض الحموضة والاضطرابات الهضمية .
  • شرب المياه الغازية .
  • كوب من الماء مضاف اليه ملعقة صغيرة من صودا الخبز .
  • كوب من البابونج او اليانسون .
  • عرق السوس
  • عصير الأولوفيرا .
  • اللوز

ان هذه الوجبات تساعد على تخفيف حرقة المعدة وعلاجها بالاخص اذا تم تناولها بعد الوجبات الدسمة .

كما نستطيع علاج الحرقة في المنزل او بطريقة تقليدية :

 

اما بمضغ علكة خالية من السكر او ملعقة من خل التفاح والخبز الجف يساعد على امتصاص أحماض المعدة أو من خلال شرب اللبن الحلو

الخردل يساعد على امتصاص الحرقة .

الحرقة عند الحاملحرقة المعدة

 

 

 

 سببها مختلف قليلا وهو ارتفاع هرمون البروجيسترون أثناء الحمل الذي يؤثر على عمل الصمام العلوي للمعدة ويسبب بارتخائه كما انه يقلل من حركة المعدة ويبطئ عملية الهضم بالإضافة إلى ان الرحم يأخذ حيزا من كبيرا في البطن مما يضغط على المعدة ويساعد ذلك على زيادة تدفق الاحماض المعوية الى المريء بسبب دفعه لها .

 يمكن اتباع مجموعة من الطرق لتخفيف حدوث حرقة المعدة دون ان يؤثر ذلك على الجنين

 تناول الطعام ببطئ ومضغه جيدا وتناول الطعام على شكل وجبات صغيرة متعددة بين خمس الى ست وجبات في اليوم مع تجنب استخدام التوابل بكثرة على الطعام كما يحب على المرأة الحامل تجنب تناول الأطعمة الجاهزة والمقلية والنشويات والدسم لأنها تسبب بارتخاء صمام المعدة كما ينصح بعدم تناول الشوكولا والمشروبات الغازية والعصائر الحمضية كما يفضل بعدم التدخين لأنه يرخي الصمام المعدي .

كما يجب تجنب شرب السوائل كثيرا اثناء تناول الطعام لأنه يؤدي الى تصاعد الحمض المعدي وبالتالي الشعور بالحرقة وينصح شرب الماء جيدا بين الوجبات .

كتير من الناس تعاني من حرقة المعدة خلال الصيام فما هو علاجها وسببها ؟

ان حدوث الحرقة المعدية خلال نهار الصيام يعود ان المعدة لا زالت معتادة على أوقات محددة للطعام واستنشاق رائحة الطعام يؤدي الى افراز هرمون الهيدروكلوريك دون تناول الطعام او يكون من المحتمل انك تناولت وجبة دسمة تحتاج الى وقت ليتم هضمها او يكون السبب انك قمت بالنوم بعد تناول لطعام.

يمكن السيطرة على حرقة المعدة من خلال تناول الطعام باعتدال كي لا يحدث التخمة او امتلاء المعدة وتناول  وجبة الإفطار ببطء وممارسة التمارين الرياضية تساعد على الهضم .

 

 

دور الأغذية التي تكون سبب بزيادة اعراض الحرقة 

كما تكلمنا سابقا ان طبيعة الأغذية هي التي تؤثر على الحرقة :

الكافيين :القهوة والشاي والشوكولا .

البندورة ورب البندورة وعصير البندورة .

البصل , وكما تكلمنا سابقا ان الأغذية الغنية بالدسم تسبب الحرقة كالمقالي والالبان الغنية بالدسم  والأغذية المصنعة واللحوم الغنية بالدهون والزيوت والحلويات والشوربات الدسمة.

كما انه يوجد أغذية تقلل من حرقة المعدة ذكرناها سابقا .

عندما يكون الاصابة بالحرقة دائمة تكون حالة مرضية وقد تتفاقم وتكون مؤشرا على الإصابة بمرض الجزر المعدي المريئي وهو التهاب المريء هذه الحالة من الحرقة المعدية تستوجب تناول ادوية بوصفة طبية تكون ادوية قوية والخضوع لعلاج طبي وفي بعض الاحيان تستوجب الخضوع الى عملي جراحي.